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Probiotiques - tout ce que vous devez savoir à ce sujet

Nombre Parcourir:0     auteur:Éditeur du site     publier Temps: 2022-02-16      origine:Propulsé

Que sont bonsProbiotiques 20 milliards de CFU CLO ciblé 60 comprimés de table des tablettes Soutenir votre santé digestive?

Nos comprimés de probiotiques de libération ciblés du côlon sont différents des autres produits ordinaires. Nous adoptons le positionnement de la technologie de revêtement de libération, qui ne s'effondre pas et ne relâche pas dans la partie supérieure de l'estomac et de l'intestin grêle. L'acide gastrique et la bile ne peuvent pas entrer dans le noyau de la tablette via le film protecteur, pour éviter l'effet de mort d'acide gastrique et de probiotiques biliaires, et de protéger 100% 20 milliards de probiotiques pour atteindre le site de colonisation à la fin des petites intestines, puis relâchez. C'est mieux que les produits ordinaires.

Probiotiques 20 milliards de CFUS Colon ciblé 30 comprimés de libération de comprimés comme complément probiotique, emballant 30 comprimés avec une bouteille, prendre 1 comprimé en une journée seulement, vous pouvez donc prendre un mois et vous donner une santé digestive, c'est votre meilleur choix.

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Quels sont les probiotiques digestifs?

En bref, les probiotiques vivent des micro-organismes, tels que des souches bactériennes, elles peuvent vous apporter des avantages pour la santé s'ils sont abondants. Ils peuvent être développés et cultivés au laboratoire, puis en pilules, poudres ou autres produits. Ils sont également naturellement présents dans certains aliments et boissons fermentés. Lorsqu'il y a des probiotiques dans vos intestins, ils sont comme des soldats de la paix, aident à restaurer l'ordre et à continuer à fonctionner normalement. Les scientifiques ont découvert que l'utilisation de probiotiques réglementer la balance des bactéries intestinales peut fournir une nouvelle façon de garder les personnes en bonne santé.

Quels sont les effets des probiotiques digestifs sur votre corps?

Ils restent temporairement dans vos intestins. Les probiotiques n'entreront pas pour toujours - vous devez continuer à les consommer pour obtenir le plus d'avantages. Expert de la probiotique et professeur agrégé de médecine familiale à la Georgetown University Daniel J. Merenstein, MD, a déclaré que les probiotiques ont besoin d'environ cinq jours de consommation habituelle à accumuler.

Ils peuvent améliorer la barrière intestinale. \"Dans vos intestins, il n'y a qu'une seule couche de cellules entre vous et la mort. \" Bien que dramatique, il décrit avec précision la barrière ultra-mince de votre tractus gastro-intestinal, ce qui permet aux nutriments dans les aliments de traverser et de repousser des toxines. Si cette barrière est cassée, les agents pathogènes peuvent entrer dans votre sang et vous rendre très malade. Les probiotiques renforcent le lien entre les cellules et peuvent stimuler la production de mucus, soutenir la barrière et rendre difficile pour des bugs problématiques de causer de graves dommages.

Ils ont affamé à mort l'agent pathogène. Comme ils rivalisent avec des mauvaises personnes pour la nourriture, les probiotiques contrôlent des bactéries nocives en leur rendant difficile leur prospérité.

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Quels sont les avantages des bons probiotiques?

Les deux principales raisons de consommer des probiotiques sont d'empêcher ou de gérer des problèmes de GI et de réduire vos chances d'obtenir des bugs. \"Si vous voyagez ou que vous soyez stressé ou avez une mauvaise alimentation ou dormir, vous remarquerez que les probiotiques sont effectifs, \» Dit Dr. Melenstein. Mais les dernières recherches montrent que les probiotiques ont également le potentiel d'aider à prévenir ou à traiter d'autres maladies, telles que le cholestérol élevé, les allergies et même l'anxiété. Les probiotiques ont un effet aussi profond car votre intestin est la même chose: il a plus de terminaisons nerveuses que n'importe où dans le corps, à l'exception du cerveau, et il a zéro base pour la fonction du système immunitaire.

Comme vous le savez peut-être, construire un système immunitaire fort, les personnes doivent être exposées à une variété de micro-organismes et les Américains modernes ne sont généralement pas exposés à ces micro-organismes. De plus, nous utilisons des agents antibactériens, trouvés dans certains savons et même des dentifrice - peuvent tuer à la fois des bactéries bénéfiques et nuisibles, et les probiotiques peuvent remplir cet écart.Atre des effets secondaires des probiotiques?

Les probiotiques peuvent augmenter les changements de blotation, de gaz ou d'intestin, en fonction de la souche et de votre réponse personnelle.

Presque tout le monde peut prendre des probiotiques, mais si vous souffrez de maladies digestives telles que la maladie coeliaque, veuillez consulter votre médecin d'abord. De plus, si vous êtes allergique à la nourriture ou à la drogue, vérifiez les ingrédients sur l'étiquette afin de minimiser le risque de réaction.

Qu'est-ce qu'un aliment de probiotique gut?

Vous pouvez ingérer des probiotiques des aliments fermentés et des boissons, tels que Miso, Tempeh, Sauerkraut, Kimchi, Kombucha et des produits laitiers tels que le yogourt, le Kefir, le lait fermenté, du fromage. Recherchez au moins cinq bactéries vivantes et des bactéries vivantes dans la liste des ingrédients, mais ne mangez pas d'aliments transformés qui prétendent contenir des probiotiques, tels que des boissons sucrées ou même des bonbons. Le yogourt grec non sucré a l'avantage de fournir plusieurs cultures et de protéines de remplissage.

Devrais-je prendre des suppléments de probiotiques naturels?

Veuillez consulter votre médecin avant de prendre de nouveaux suppléments, y compris des probiotiques. Vous voudrez peut-être ajouter une dans certaines situations, telles que lorsque les problèmes d'estomac ou des médicaments antibiotiques détruisent vos bactéries gastro-intestinales (bonnes et mauvaises).

Si vous décidez de prendre des suppléments probiotiques, voici comment tirer le meilleur parti des probiotiques:

Prenez-le correctement. Suivez les directives de stockage: certaines nécessitent une réfrigération.

Faire une habitude quotidienne. Si vous ne continuez pas à prendre des probiotiques, les bactéries quitteront votre système. L'objectif est de les prendre au moins cinq jours par semaine.

Ajouter des produits laitiers. Une bonne livraison de probiotiques avec de la nourriture aide à les garder en vie à travers l'estomac pendant le voyage. Le yogourt, le lait et le fromage neutralisent l'acide gastrique et l'acide biliaire, augmentant la possibilité de probiotiques atteignant les intestins.

Poursuivre la qualité plutôt que la quantité

Persévérer jusqu'à la fin. Il faut quatre à cinq jours pour que les niveaux probiotiques s'accumulent dans votre système, alors ne vous attendez pas à des résultats immédiats. Si vous les prenez à cause des problèmes GI, cela peut prendre jusqu'à trois semaines pour ressentir la différence.