Les probiotiques contiennent différents types de micro-organismes tels que la levure (Saccharomyces bouladii) et les bactéries (par exemple lactobacillus, bifidobacterium). Les micro-organismes (flore) sont naturellement présents dans l'estomac / l'intestin / le vagin. Certaines situations (par exemple l'utilisation d'antibiotiques, le voyage) peuvent modifier le balan normal

Vous devez savoir que tous les probiotiques n'ont pas pour effet d'améliorer l'immunité. Lors du choix des probiotiques, vous devez faire attention aux points suivants.

Les probiotiques vivent des microorganismes qui peuvent être ingérées par des aliments fermentés ou des suppléments. De plus en plus d'études ont montré que l'équilibre ou le déséquilibre des bactéries dans le système digestif est lié à la santé et aux maladies globales. Les probiotiques favorisent un équilibre sain des bactéries intestinales et sont associés à un large éventail d'avantages pour la santé. Ceux-ci incluent des avantages pour la perte de poids, la santé digestive, la fonction immunitaire, etc.