La L-carnitine, ou carnitine pour faire court, est un acide aminé qui existe largement dans les tissus humains et peut être produit seul. C'est un facteur important dans le processus de production d'énergie, responsable de l'envoi d'acides gras dans la granulosa afin de les brûler en douceur et de produire de l'énergie, et est également nécessaire pour métaboliser les glucides.

Si vous essayez de perdre du poids, alors vous savez déjà à quel point le voyage est difficile. Vous pouvez perdre du poids avec succès uniquement lorsque vous êtes toujours dans un état de calories insuffisantes. Cela nécessite généralement de coller à un régime alimentaire sain et équilibré et un régime d'exercice diligent. Cela semble facile, mais ce n'est pas toujours aussi simple pour tout le monde. Dans votre parcours de perte de poids, de nombreux facteurs primaires et secondaires affecteront vos progrès. L'un des facteurs est la L-carnitine.