La vitamine C ou l'acide ascorbique est une vitamine soluble dans l'eau connue pour son rôle dans le soutien d'un système immunitaire sain. Parce que notre corps ne peut pas faire de la vitamine C, il doit provenir des aliments que vous mangez tous les jours. La recherche a montré que la vitamine C est essentielle à la croissance et à la réparation des tissus dans tout le corps. La vitamine C aide à guérir les blessures et à réparer et à maintenir des os, des dents, des dents, de la peau et du cartilage - le tissu dur qui enrobe les os.

Les jeunes ont commencé à acheter des compléments alimentaires plus fréquemment, bien qu'ils n'étaient pas une grande promotion, et \"La préservation de la santé\" était considérée par des jeunes comme une attitude branchée à l'égard de la vie.