Vitamine Cest l'une des vitamines les plus parlées. Ce nutriment a reçu une attention particulière pour son potentiel de renforcement immunitaire. Cet antioxydant n'est pas naturellement produit par le corps, il est donc important de l'obtenir des aliments riches en vitamine C. La vitamine C se trouve dans une variété d'aliments, notamment des poivrons rouges et verts, des agrumes, du kiwi, du brocoli, des tomates et de Brusselles choux.
Selon les National Institutes of Health (NIH), les femmes adultes ont besoin de 75 milligrammes (mg) de vitamine C par jour et des hommes adultes 90 mg. La plupart des Américains obtiennent suffisamment de nutrition grâce au régime alimentaire. Si votre professionnel de la santé vous a diagnostiqué une faible immunité et sujette à la maladie, nous vous recommandons d'en prendreCaplet à libération contrôlée en vitamine C.
Nous pouvons fabriquer un supplément de vitamine C à libération contrôlée basée sur la technologie de libération contrôlée par un film, qui est un nouveau développement dans le complément alimentaire dans le monde.
Qu'est-ce que la libération contrôlée sur les compléments alimentaires?
Les compléments alimentaires à libération contrôlée utilisent une technologie spéciale pour libérer de petites quantités de la vitamine C dans le système d'une personne sur une longue période. Ceci est également appelé libération prolongée, libération prolongée ou libération chronométrée. Celles-ci ont tendance à se présenter sous forme de tablette et sont simplement conçues pour être plus puissantes mais se dissolvent lentement.
Peut-être que vous connaissez la vitamine C 500 mg de rejet de temps Caplet et la vitamine C Time Release 1000mg comprimés sur Amazon, oui, il est chronométré en matière de vitamine C qui a besoin de 2 étapes, 6 heures pour une étape et 6 heures pour une autre étape, la route de sortie On dirait une parabole avec 2 ouvertures.
Le temps de libération du notre temps est continu et gardez 12 à 24 heures de libération dans le corps, vous prenez donc 1 caplet par jour uniquement avec un repas ou un verre d'eau. Je n'ai pas besoin de prendre 2 ou 3 fois du tout.
Nous pouvons effectuer un test avec un comprimé à libération contrôlée de vitamine C 1000 mg bon marché à la maison.
Remplissez de l'eau dans la tasse en verre et mettez 1 comprimés de vitamine C 1000 mg dans l'eau, vous pouvez remuer avec une cuillère toutes les demi-heures, le temps passe par une heure, 2 heures, 3 heures, 4 heures, vous trouverez une coquille vide flottante L'un du sommet d'eau après 24 heures, c'est-à-dire que le comprimé de 1000 mg de temps de vitamine C est complètement libéré dans l'eau.
En tant que fabricant de compléments alimentaires à libération contrôlée en Chine, nous pouvons fabriquer 11 types de compléments alimentaires à libération contrôlée. Il y a 3 types de comprimés de vitamine C, de comprimés à libération à 500 mg de vitamine C 500 mg, de comprimé à libération de vitamine C 1000 mg de comprimés à la vitamine C 1500mg Support Libérez le comprimé, la dose d'un comprimé est de 500 mg, 1000 mg et 1500 mg, ce sont tous nos principaux produits pour vous comme supplément de vitamine C.
Lisez la suite pour savoir à quoi sert la vitamine C?
1. La vitamine C stimule la synthèse du collagène
Selon les National Institutes of Health, le corps s'appuie sur la vitamine C pour synthétiser le collagène, qui se trouve dans le tissu conjonctif qui entoure le corps. Les niveaux adéquats de vitamine C sont essentiels pour la production de collagène, la protéine la plus abondante du corps et joue un rôle vital dans les tissus conjonctifs, tels que ceux trouvés dans nos organes et bien sûr nos cheveux, notre peau et nos ongles.
Comme certains experts en santé et en beauté le décrivent, vous savez probablement que le collagène est le sauveur anti-âge de votre peau. Une étude de septembre 2015 publiée dans la dermatologie clinique, cosmétique et d'enquête a révélé que l'application topique de la vitamine C à la peau augmentait la production de collagène et rendait la peau plus jeune.
2. Vitamine C combinée avec du fer pour une meilleure absorption
Un autre avantage de la vitamine C est de savoir comment il interagit avec d'autres vitamines et minéraux dans le corps, comme le fer. Le fer soutient la croissance et le développement appropriés, aide la capacité du corps à fournir de l'oxygène dans tout le corps et aide à faire certaines hormones. Le fer non hemne, un type de fer trouvé dans les plantes, est difficile à absorber pour le corps, mais la consommation de vitamine C (de préférence le fer hémique, qui se trouve couramment dans la viande et les fruits de mer), ainsi que la meilleure absorption.
3. Il joue un rôle dans l'amélioration de la fonction cérébrale
La vitamine C joue également un rôle dans la synthèse des neurotransmetteurs et la fonction cognitive. Les neurotransmetteurs sont importants pour envoyer des informations du cerveau au reste du corps, selon l'Université du Queensland en Australie. Plus de vitamine C peut être associée à une fonction cérébrale accrue.
4. Ses propriétés antioxydantes aident à prévenir les maladies chroniques
De nombreux avantages de la vitamine C peuvent être retracés à ses propriétés antioxydantes. Les antioxydants s'efforcent de neutraliser les radicaux libres, des substances volatiles et nocives produites dans le corps qui peuvent endommager les cellules et les tissus. Les antioxydants peuvent empêcher le développement de problèmes de santé graves tels que le cancer ou les maladies cardiaques.
5. La vitamine C augmente le système immunitaire
Le bénéfice le plus célèbre de la vitamine C est peut-être son effet positif sur le système immunitaire. La vitamine C s'est avérée soutenir le système immunitaire en empêchant le stress oxydatif, en aidant à tuer les micro-organismes et en réduisant le potentiel de lésions tissulaires. Il a été démontré que la carence en vitamine augmente les taux d'infection. Une fois que vous commencez à renifler, la supplémentation en vitamine C est peu susceptible de vous empêcher d'attraper un rhume, mais cela peut vous aider à récupérer plus rapidement.
6. La vitamine C peut soutenir le traitement contre le cancer
Manger une alimentation riche en fruits et légumes en vitamine C semble réduire le risque de certains types de cancer.
Une étude publiée dans Cancer Research en février 2019 a révélé que des doses élevées de vitamine C en combinaison avec des médicaments contre le cancer aident à lutter contre les cellules cancéreuses du sein. Une mise en garde importante: les participants à l'étude recevaient des doses extrêmement élevées de vitamine C, que l'on ne devrait pas s'attendre à obtenir à la maison grâce à un régime alimentaire et à des suppléments.
7. La vitamine C riche en antioxydante protège les yeux
L'American Optométric Association stipule que la vitamine C peut réduire le risque de cataractes et peut également aider à ralentir la progression de la dégénérescence maculaire liée à l'âge (AMD). Cependant, il est préférable de discuter de cela avec votre ophtalmologiste ou un médecin avant de prendre un supplément à long terme.
