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  • Notes nécessaires de caplet à libération contrôlée de mélatonine

    novembre 04, 2022

    La mélatonine est sécrétée par un tissu appelé "glande pinéale " dans le cerveau, et son rôle principal est d'aider le corps à maintenir les rythmes vedettes du sommeil (également appelés rythmes circadiens). En Savoir Plus

  • Common Sense à propos de la mélatonine Vous devez savoir

    octobre 31, 2022

    La mélatonine est une hormone qui dit au corps qu'il est temps de dormir. Chez les personnes sans problèmes de sommeil, le corps suit une horloge biologique d'environ 24 heures appelée rythme circadien. En Savoir Plus

  • À quelles conditions la vitamine C convient-elle?

    octobre 28, 2022

    La vitamine C est l'une des vitamines importantes pour maintenir la santé humaine. Parce que la vitamine C est une vitamine soluble dans l'eau, elle ne peut pas être stockée dans le corps. Par conséquent, tout le monde devrait compléter suffisamment de vitamine C tous les jours. En Savoir Plus

  • Nouvelle découverte de l'efficacité de la vitamine C + zinc

    octobre 24, 2022

    Le zinc est un nutriment important pour maintenir la santé, éviter l'augmentation des substances étrangères et construire un physique sain. En Savoir Plus

  • Meilleures réponses aux vitamines en fer

    octobre 21, 2022

    Une fois le fer absorbé par le corps humain, il sera oxydé en fer ferrique stable, qui n'est pas propice à l'absorption humaine, tandis que la vitamine C est un agent réducteur avec une fonction antioxydante. En Savoir Plus

  • Pourquoi avez-vous besoin de compléter les multivitamines masculines?

    octobre 19, 2022

    La multivitamine et les comprimés minéraux sont un complément alimentaire très courant aujourd'hui. Sa fonction est de compléter les vitamines et les minéraux nécessaires au corps humain et de compenser les oligo-éléments manquants dans le régime alimentaire quotidien. En Savoir Plus

  • Notoriété publique sur les vitamines

    octobre 17, 2022

    Les vitamines sont une sorte de traces de substances organiques que les humains et les animaux doivent obtenir de la nourriture afin de maintenir des fonctions physiologiques normales. En Savoir Plus

  • Comment utiliser correctement la mélatonine?

    octobre 14, 2022

    La plupart des gens considèrent la mélatonine comme une aide au sommeil naturelle, comme le thé à la camomille sous forme de pilule. Mais la mélatonine est également une hormone naturellement produite par notre cerveau, et tant qu'elle est une hormone, même une très petite quantité, elle peut avoir un impact énorme sur le corps humain. En Savoir Plus

  • Les probiotiques ne doivent pas être consommés en excès

    octobre 12, 2022

    "Les probiotiques " sont souvent utilisés dans les publicités laitières pour promouvoir les avantages pour la santé du produit. Cependant, il n'y a pas longtemps, le magazine "New Scientist " a publié un article disant que les probiotiques sont fondamentalement inutiles et peuvent même être nocifs. L'article a souligné que le statut de survie des probiotiques dans l'intestin varie d'une personne à l'autre, et il n'y a pas de probiotiques universels pour tout le monde. En Savoir Plus

  • Comment compléter les probiotiques avec de la nourriture?

    octobre 10, 2022

    Le yaourt est l'une des meilleures sources de probiotiques, et pour les enfants, la consommation de yaourt aide non seulement à éviter la diarrhée induite par les antibiotiques, soulage les symptômes du syndrome du côlon irritable (IBS), mais améliore également la santé osseuse. De plus, le yaourt peut convenir aux personnes intolérantes au lactose. Parce que les bactéries convertissent une partie du lactose en acide lactique, c'est pourquoi le yaourt a un goût aigre. En Savoir Plus

  • 10 groupes de personnes ont besoin de supplémentation en vitamines en particulier

    octobre 07, 2022

    Les multivitamines sont des comprimés qui contiennent une variété de vitamines et de minéraux. Beaucoup de gens pensent que tant que leur alimentation est assez raisonnable, il n'est pas nécessaire de compléter les multivitamines. Mais en fait, il est très difficile pour une personne de s'assurer qu'il peut obtenir suffisamment de vitamines dans son alimentation chaque jour. En Savoir Plus

  • Ne traitez pas les médicaments à la vitamine comme des suppléments nutritionnels quotidiens

    octobre 05, 2022

    Bien que les vitamines soient l'un des nutriments dont le corps a besoin pour maintenir le métabolisme et la fonction normaux, le corps humain n'a besoin que d'une petite quantité de vitamines chaque jour, et la plupart d'entre eux peuvent être obtenus à partir de nourriture. En Savoir Plus