mai 25, 2022

Vitamine C, également connue sous le nom d'acide L-Ascorbic. C'est une vitamine soluble dans l'eau qui est une partie importante de votre alimentation. Alors que certains animaux peuvent produire leur propre vitamine C, les humains doivent l'obtenir à partir d'autres sources. La vitamine C se trouve dans de nombreux fruits et légumes frais, mais il peut également être transformé en compléments alimentaires. La recherche montre que la consommation d'aliments riches en vitamine C peut soutenir une fonction du système immunitaire sain, maintenir les os, les dents et le cartilage et aider le corps à guérir les blessures . En Savoir Plus

mai 16, 2022

La carence en vitamine C est très courante en Europe et en Amérique du Nord, selon des facteurs tels que leur alimentation, leur âge et même le statut socioéconomique, la vitamine C joue un rôle vital et fondamental dans de nombreux aspects de la fonction de votre corps. Contrairement à de nombreux animaux et vertèbres, nous, les humains, ne pouvons pas synthétiser (c'est-à-dire faire notre propre) vitamine C. C'est pourquoi les nutritionnistes et les diététistes l'appellent une \"vitamine essentielle. \" En Savoir Plus

avril 27, 2022

La vitamine C ou l'acide ascorbique est une vitamine soluble dans l'eau connue pour son rôle dans le soutien d'un système immunitaire sain. Parce que notre corps ne peut pas faire de la vitamine C, il doit provenir des aliments que vous mangez tous les jours. La recherche a montré que la vitamine C est essentielle à la croissance et à la réparation des tissus dans tout le corps. La vitamine C aide à guérir les blessures et à réparer et à maintenir des os, des dents, des dents, de la peau et du cartilage - le tissu dur qui enrobe les os. En Savoir Plus

avril 18, 2022

Chaque jour, notre corps a besoin d'une variété de nutriments. Aujourd'hui, soyons clairs sur une chose que la vitamine C est définitivement un rockstar où le soutien de la santé est préoccupé, c'est un antioxydant et aide à soutenir la fonction immunitaire normale. Il a un fait amusant que nos corps ne produisent pas ou ne stockent pas de vitamine C. Les vitamines solubles telles que la vitamine A, la vitamine D, la vitamine E et la vitamine K sont absorbées par des tissus adipeux, où ils ont tendance à s'en tenir pendant un moment. En Savoir Plus

mars 23, 2022

Le collagène est une sorte de protéine, qui est distribuée parmi les tissus conjonctifs, les vaisseaux sanguins, les cellules osseuses et dentine. C'est le matériau de support de base du corps animal. Par conséquent, il peut rendre les cellules étroitement agencées, l'entreprise de la peau, les os et les dents. Après traumatisme ou chirurgie, il peut aider les cellules à réparer et à promouvoir la cicatrisation des plaies. La vitamine C peut favoriser la formation d'anticorps et augmenter la concentration d'anticorps IGA, IgG et IgM dans le sang. En Savoir Plus

mars 21, 2022

La vitamine C, également appelée acide ascorbique, le nom anglais est la vitamine C ou l'acide ascorbique. C'est un nutriment essentiel pour les êtres humains et quelques autres organismes. De nombreux animaux peuvent synthétiser la vitamine C du glucose, mais les gens ne peuvent que le faire de la nourriture. La vitamine C est également la plus grande exigence quotidienne de toutes les vitamines (pour les adultes ordinaires, l'approvisionnement alimentaire recommandé en nutriments pour la plupart des vitamines est inférieur à 20 mg / jour, tandis que la vitamine C est de 100 mg / jour). En Savoir Plus

décembre 27, 2021

Comme nous le savons que la vitamine C est une vitamine hydrosoluble, également appelée acide ascorbique ou vitamine C. Notre corps ne peut pas produire de vitamine C du tout. Il se trouve dans de nombreux fruits et légumes, nous ne pouvons pas gagner suffisamment de vitamine C des fruits et des légumes afin que nous ayons sujeux prendre des suppléments diététiques pour répondre à nos besoins du corps. En Savoir Plus